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	<title>Comments on: Cómo quitarte el estrés en 3 minutos</title>
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	<description>Estrategías para la vida</description>
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		<title>By: 15 maneras potentes para reducir el estrés en tu vida - Hábitos Vitales</title>
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		<dc:creator>15 maneras potentes para reducir el estrés en tu vida - Hábitos Vitales</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 12:58:05 +0000</pubDate>
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		<description>[...] relacionadas:  Tres preguntas útiles para mantener el enfoque Como quitarte el estrés en 3 minutos Vida simple - 10 cosas que puedes hacer hoy para simplificar tu [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] relacionadas:  Tres preguntas útiles para mantener el enfoque Como quitarte el estrés en 3 minutos Vida simple &#8211; 10 cosas que puedes hacer hoy para simplificar tu [...]</p>
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		<title>By: Eric</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-789</link>
		<dc:creator>Eric</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2008 07:25:13 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Blanca,
Muchas gracias por tus palabras y me alegro que los 3 puntos te han ayudado. Gracias por pasar y por comentar!

Un saludo
Eric</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Blanca,<br />
Muchas gracias por tus palabras y me alegro que los 3 puntos te han ayudado. Gracias por pasar y por comentar!</p>
<p>Un saludo<br />
Eric</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>By: BLANCA</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-786</link>
		<dc:creator>BLANCA</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2008 02:09:01 +0000</pubDate>
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		<description>TU MENSAJE ME PARECIO MUY INTERESANTE DIFICIL AL COMIENZO PERO DESPUES SUPER FACIL Y DIVERTIDO.FELICITACIONES POR EL APOYO A TODOS QUIENES PASAMOS INGRATOS MOMENTOS.BLARSIA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>TU MENSAJE ME PARECIO MUY INTERESANTE DIFICIL AL COMIENZO PERO DESPUES SUPER FACIL Y DIVERTIDO.FELICITACIONES POR EL APOYO A TODOS QUIENES PASAMOS INGRATOS MOMENTOS.BLARSIA</p>
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		<title>By: Nric</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-547</link>
		<dc:creator>Nric</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 13:59:47 +0000</pubDate>
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		<description>... compartir ideas y experiencias... y saber transmitirlas. 
Espero tus próximos post.

Gracias eric

saludos
Nric</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; compartir ideas y experiencias&#8230; y saber transmitirlas.<br />
Espero tus próximos post.</p>
<p>Gracias eric</p>
<p>saludos<br />
Nric</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Eric</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-510</link>
		<dc:creator>Eric</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 09:59:17 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Pedro,

Me imagino que la meditación sirve mucho en situaciones de mucho estrés. Parece que da una buena herramienta para &quot;distanciarse&quot;. 

Un saludo
Eric</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Pedro,</p>
<p>Me imagino que la meditación sirve mucho en situaciones de mucho estrés. Parece que da una buena herramienta para &#8220;distanciarse&#8221;. </p>
<p>Un saludo<br />
Eric</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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		<title>By: Pedro</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-508</link>
		<dc:creator>Pedro</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 08:20:48 +0000</pubDate>
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		<description>Yo practico la meditación a diario, y reconozco que me ha ayudado mucho en este aspecto. Me ha enseñado a interiorizar correctamente cada situación que se me presenta en la vida antes de actuar, evitando así comportamientos no debidos, como los que nos llevan al estrés o a la ansiedad. Por supuesto no soy perfecto, aún me queda mucho por aprender para controlar todas las situaciones, pero estoy en ello.
Un abrazo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Yo practico la meditación a diario, y reconozco que me ha ayudado mucho en este aspecto. Me ha enseñado a interiorizar correctamente cada situación que se me presenta en la vida antes de actuar, evitando así comportamientos no debidos, como los que nos llevan al estrés o a la ansiedad. Por supuesto no soy perfecto, aún me queda mucho por aprender para controlar todas las situaciones, pero estoy en ello.<br />
Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Eric</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-504</link>
		<dc:creator>Eric</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 11:05:50 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Jose,

¡Muchas gracias por tus palabras! El idea es de compartir ideas y experiencias.
Gracias otra vez
Eric</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Jose,</p>
<p>¡Muchas gracias por tus palabras! El idea es de compartir ideas y experiencias.<br />
Gracias otra vez<br />
Eric</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Jose</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-503</link>
		<dc:creator>Jose</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 10:17:55 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Eric:

Descubrí tu blog hace algunas semanas y despues de seguirte un tiempo me convenzo de que aportas mucho valor. Este comentario/entrada me ha gustado mucho. Te animo a que sigas igual y te felicito.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Eric:</p>
<p>Descubrí tu blog hace algunas semanas y despues de seguirte un tiempo me convenzo de que aportas mucho valor. Este comentario/entrada me ha gustado mucho. Te animo a que sigas igual y te felicito.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>By: Eric</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-496</link>
		<dc:creator>Eric</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 11:40:47 +0000</pubDate>
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		<description>@Kike
Eso también debería funcionar. 

@marbeg
Muchas gracias por tus palabras, y bienvenido aquí!
Ya nos leemos.

Saludos a los dos!
Eric</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Kike<br />
Eso también debería funcionar. </p>
<p>@marbeg<br />
Muchas gracias por tus palabras, y bienvenido aquí!<br />
Ya nos leemos.</p>
<p>Saludos a los dos!<br />
Eric</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: marbeg</title>
		<link>http://www.habitosvitales.com/2008/07/16/como-quitarte-el-estres-en-3-minutos/comment-page-1/#comment-494</link>
		<dc:creator>marbeg</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 17:20:04 +0000</pubDate>
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		<description>Eric, acabo de descubrir tú blog. La verdad ha sido una grata sorpresa. Dicen que cuando él aprendiz está preparado aparece él maestro. También pienso que a veces las cosas, situaciones, personas, etc,te vienen de cara cuando más lo necesitas.
La verdad es que uno de mis objetivos actuales es simplificar mi vida, y desarrollar una nueva filosofía. 
Yo tambien escribo en un blog, intento plasmar en él cosas que me pueden ayudar y a la vez compartirlas.
Este, tu blog, será a partir de ahora un sorbo de motivación, ya que te he enlazado.
gracias por compartir tus ideas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eric, acabo de descubrir tú blog. La verdad ha sido una grata sorpresa. Dicen que cuando él aprendiz está preparado aparece él maestro. También pienso que a veces las cosas, situaciones, personas, etc,te vienen de cara cuando más lo necesitas.<br />
La verdad es que uno de mis objetivos actuales es simplificar mi vida, y desarrollar una nueva filosofía.<br />
Yo tambien escribo en un blog, intento plasmar en él cosas que me pueden ayudar y a la vez compartirlas.<br />
Este, tu blog, será a partir de ahora un sorbo de motivación, ya que te he enlazado.<br />
gracias por compartir tus ideas.</p>
]]></content:encoded>
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