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Hace unos días Barack Obama estuvo en Gran Bretaña y tuvo una charla con David Cameron, MP y el líder de Tory. Es algo que fue captado fuera de los micrófonos y este pequeño intercambio de palabras me parece muy interesante a la hora de organización personal y tener tiempo para pensar.
Sr. Cameron: Tienes algún descanso, veraneo?
Sr. Obama: No lo tengo. Voy a tomar una semana en Agosto. Pero estoy de acuerdo contigo de que alguien, alguien que había trabajado en la casa blanca - no Clinton mismo, pero alguien que había estado cerca al proceso - dijo que si vamos a tener éxito, la cosa más importante, realmente, es tener grandes trozos de tiempo a lo largo del día cuándo todo lo que haces es pensar. Y el fallo más grande que estas personas hacen es que sienten como que tienes que…Sr. Cameron: Estos tíos rellenan tu calendario completamente
Mr. Obama: Correcto. …En incrementos de 15 minutos y…
Mr. Cameron: Nosotros lo llamamos la sala de espera del dentista. Tienes que dejar eso porque se necesita tiempo.
Para mi esto resulta muy inspirador. Saber que personas como Barack Obama tienen el mismo problema que nosotros en identificar que hay un problema de sobreestimulación informática y social. Todos deberiamos tomar el tiempo, aunque sea unos minutos al dia….solo para pensar.
July 31st, 2008 a las 12:21 pm #jose antonio
Totalmente de acuerdo,… estoy tratando de coger ese hábito de emplear al menos 15 minutos en observar la respiración, 15 en pensar sobre lo que paso en el día, y otros 15 para escribir todo lo que aprendí.
Y como cuesta robar estos 3 pequeños trozos de tiempo de 15 minutos, para mirarme a mi mismo, desintoxicarse de la información, de las conversaciones con otros y de los millones de pensamientos de mi cabeza.
Enhorabuena por el blog
Un saludo
joseantonio
August 3rd, 2008 a las 12:34 pm #Eric
Gracias por compartir jose antonio!
Un saludo
Eric
August 6th, 2008 a las 11:32 pm #Enric.
Zazen, solo sentarse frente a un muro por 20 minutos. Quizás sea mejor 20 minutos de ‘no pensar’ y ‘no hacer’.
Ya pensamos y hacemos demasiado a lo largo del día en lo profesional y en lo personal.
August 8th, 2008 a las 9:48 pm #Eric
Gracias por pasar y compartir Enric!