Creo que fue Jean-Paul Sartre quien dijo que estamos condenados a elegir.
Tenía razón, estamos tomando decisiones todo el tiempo, si desayunar en casa o no, si tomar té o café, si comer yogurt o comer un croissant, o los dos.
Este fin de semana logré realizar uno de mis objetivos del año pasado, mudarme. Estoy muy ilusionado con el nuevo piso y tengo muchas ganas de ver que traerá esta nueva etapa de mi vida, espero que tenga repercusiones positivas en Hábitos Vitales. Creo que he hecho una de las decisiones mas importantes en los últimos años.
Mientras hacía las maletas y desmantelando los muebles de IKEA me dí cuenta que estuve tomando decisiones constantemente, más que otra cosa tomando decisiones sobre que cosas que guardar, donar o tirar. Mientras estaba haciendo viajes entre el nuevo y el viejo piso tuve la ocasión de pensar un poco más sobre las decisiones y las “ofertas” de la vida.
Dentro del coche lleno de cosas llegué a la conclusión (no muy desarrollada) que la abundancia de opciones que tenemos en la vida no siempre es resulta tan bueno (solemos pensar que poder elegir es bueno no?). Esta abundancia a la hora de elegir podría tener resultados malos, tanto en nuestro bienestar psicológico como emocional, en el sentido de progresar con sentido en nuestras vidas.
Durante estos dos días llegué a tres conclusiones:
- Voy a dedicar más tiempo a tomar las decisiones importantes y menos tiempo tomando decisiones insignificantes. Debería ser bastante fácil, si la decisión no es importante voy a tomar una decisión tan rápido posible y no pensar más en ello. No voy a dedicar diez minutos tomando decisiones sobre si me compro una olla de aluminio o no.
- Por otra parte, voy a identificar y enfocarme en las elecciones que he hecho en mi vida que me han traído felicidad. Es decir, sentarme y pensar que decisiones me han traído felicidad y dedicar más tiempo para identificar y tomar más decisiones parecidas (que traigan felicidad a mi vida.) Es decir, quizás me quede un año demasiado en mi viejo piso, pero los próximos años en mi nuevo piso van a ser geniales.
- Un tercer punto sería no enfocarme en lo que otras personas hacen. Si compran una nueva tele plasma no significa que una tele plasma me traerá mucha felicidad a mi. Hay que entender que mi criterio no siempre se iguala al de otros. Es decir, dejar el pensamiento de manada de vez en cuando.
¿Estás de acuerdo? ¿Piensas que hay demasiado elecciones para hacer en la vida y simplificarlo todo podría llegar a tener buenos resultados?
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February 2nd, 2009 a las 9:54 am #txeik
Primer punto: http://news.bbc.co.uk/hi/spanish/science/newsid_6244000/6244431.stm “El instinto suele ofrecer mejores resultados”
Segundo punto: Cada 5 años me cambio de casa, me quedo con las cosas importantes y toda la basura acumulada la olvido.
Tercer punto: Creo que es el mas importante. Una ex-novia me dijo que tendía al autismo, y un amigo hacia la misantropía. Parte de razón tienen, no sigo modas, las decisiones grupales las sopeso, aunque también es cierto que me sacrifico por el bien del grupo.
February 3rd, 2009 a las 4:02 pm #Bergonzini
El tercer punto siempre es complicado, tendemos a compararnos y a desear lo ajeno, tal vez por ello se debería cambiar el contexto del libro del Éxodo:
“17 No codiciarás la casa de tu prójimo, no codiciarás la mujer de tu prójimo, ni su siervo, ni su criada, ni su buey, ni su asno, ni cosa alguna de tu prójimo.”
En una nueva lectura:
“17 No codiciarás la casa de tu prójimo, no codiciarás la mujer de tu prójimo, ni su siervo, ni su criada, ni su TV de Plasma, ni cosa alguna de tu prójimo.”
February 4th, 2009 a las 1:03 am #Miranda
Mi madre nos decía que en la vida hay que optar y una vez hecha la eleccióm olvidarte por completo por la que has rechazado, en ocasiones no es fácil (por aquello “y si hubiera”)no,no es fácil pero es constructivo.
He creído que esa frase de “no codiciarás…..” en sí misma es una frase de codicia, cuando algo no te importa, simplemente no existe.
February 4th, 2009 a las 3:30 am #Eric
@txeik
Gracias por el link. Interesante! Es un poco lo que dice Malcolm Gladwell en su libro Blink también.
@Bergonzini
Completamente de acuerdo, mejor establecer y conocer sus propios criterios
@Miranda
Exacto, es constructivo!
Saludos a los tres!
Eric
February 4th, 2009 a las 7:37 am #Senior Manager
Si creo que hay demasiado de donde escoger y eso, además de ser una pérdida de tiempo, desvaloriza nuestras prioridades dejándonos desnudos ante las elecciones que hacemos, convirtiéndonos así en consumistas.
SM
February 6th, 2009 a las 4:04 pm #cualquiera
Con respecto al primer punto me parece complicado (eliminando las de cajón:suavizante esencia melocotón o esencia lavanda) diferenciar que decisiones son importantes de las que son insignificantes. Con el tiempo es cuando te das cuenta que las elecciones fueron o no fueron importantes. También habría que valorar como medimos esa importancia ¿Por lo que nos deparó o por lo que no nos deparó? ¿Porque cumplió nuestras previsiones o no?
February 8th, 2009 a las 8:25 am #Yoriento
El punto 2 y el 3 están intimamente relacionados, no? Para saber lo que realmente me hace feliz mejor centrarme en lo que elijo hacer cuando no estoy obligado a hacerlo, y no en lo que supuestamente debería hacer que veo en los demás.
Un articulo breve pero significativo
February 20th, 2009 a las 12:30 pm #Alvaro Navarro
Hola. Me gustan tus reflexiones. Quizá te gustaría el libro “The Paradox of Choice”. Hay también un TED video de su autor. Entre otras muchas cosas rebate la idea de que cuanto más libertad para elegir tenemos, más libres y felices somos. Un saludo. Alvaro
March 3rd, 2009 a las 4:22 am #Juan Alberto
Enhorabuena por tu blog. llegué a él a través de un amigo y lo sigo diariamente.
Quiero destacar dos aspectos relacionados con el post, uno intrínseco que es la importancia de la ciudad dónde vivimos y de la vivienda que habitamos. Es una de las elecciones más importantes de nuestra vida y muchas veces no le dedicamos la reflexión necesaria. Yo me mudo este mes de ciudad, vuelvo a mis origenes y ahora mismo estoy en busqueda de casa.
El otro tema a destacar es el de saber qué es importante y que no es importante, #yoriento tiene razón al asociar lo importante con la felicidad.
Pero la felicidad ¿se mide por los mismos parámetros para todos o los parámetros difieren de un individuo a otro?
Un saludo. Juan Alberto.
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April 27th, 2009 a las 12:52 am #paloma
Me encanta esa real filosofia de la vida,es cierto que la abundancia material no es necesaria para ser feliz ,hace muchos años que lo se,si todo el mundo practicaramos esta filosofia de ser felices con lo necesario, viviriamos en un mundo mas hermoso ,cuidado y humano.
SALUDOS PALOMA.