Tres maneras infalibles para motivarte a ti mismo y lograr tus objetivos
A veces la vida se pone entre tú y tus objetivos. Todos tenemos esos instantes cuando todo parece imposible y la motivación está muy lejos…
Te dejo con tres consejos que ayudan tremendamente a enfocarse y personalmente me ayudan a lograr los objetivos que me he fijado:
1. Asegúrate que el objetivo que has elegido es el correcto…
Suena bastante obvio, no? Pero es una de las cosas que muchos olvidamos. Intentamos lograr algo en un campo que realmente no nos interesamos. Con Hábitos Vitales intento ayudar a los lectores a vivir la mejor versión de su vida. Si de repente empiezo a escribir sobre como hacer embutidos, voy mal porque realmente no me interesa nada, no me apasiona…
Si inviertes tu energía en algo que no te apasiona, nunca desarrollarás un deseo fuerte para lograrlo.
2. Cree en tí mismo y tu capacidad.
Una de las razones porque la mayoría de las personas no logran sus objetivos es el miedo de fallar…
Cuando hace unos años me lancé para crear mi propia consultora, nunca pensé que podría fallar, nunca me cruzó la mente. Luego ha habido un par de ocasiones cuando he estado punto a tirar la toalla pero he seguido como un burro y ahora vamos mejor que nunca. Muchas veces la persona que te obstruye es tú mismo… tú eres el único que te tira para atrás. Lo más importante que tienes que entender es que tu puedes completar y lograr tus objetivos, cada uno de ellos. Pero hasta que tú no creas que lo puedes lograr, no vas a tener el ímpetu para empezar realizar todos tus planes…
3. Inspírate en otros.
Es más que probable que lo que tú estás intentando lograr otros lo han hecho antes. Leer libros sobre como lo lograron o contactar personas que lo lograron antes es una manera que puede ayudarte en tu odisea hacia la finalización de tus objetivos. Entender que muchas veces estas personas también se apoyaron en otros es importante.
Propongo que investigues con quién en tu entorno puedes ponerte en contacto para tener un poco más de input sobre como lograr tus objetivos.
Todos tenemos la oportunidad y la posibilidad de lograr nuestros objetivos, cada uno de ellos (bueno, quizás no ese objetivo de viajar en el tiempo para ver que pasará en el futuro…).
Lo que tienes que hacer es:
- Creer que puedes lograr tus objetivos
- Crear un plan para hacerlo
- Buscar otras personas que están haciendo lo mismo o que han logrado lo que tu quieres lograr
- Lo más importante: DISFRUTAR DEL PROCESO
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February 3rd, 2010 a las 3:55 pm #Mónica
La verdad es que es fundamental dar con el objetivo adecuado, y no, no es tan obvio que esto deba hacerse así. Conozco mucha gente perdida dando vueltas si sentido y sin mucha capacidad tampoco para darle una vuelta completa a su vida y comenzar a sentir de verdad aquello que hace y a hacer lo que siente. La cultura es como una especie de riada que a veces nos lleva con más fuerza de la que quisiéramos y es difícil salirse del camino marcado.
Pero cuando lo haces… qué liberación…!!!
Hay otras veces en las que los objetivos son claros, pero tal vez no es el momento vital para ponerlos en marcha. Es importante también discernir el momento adecuado, para no agotar inútilmente fuerzas que, cuando llegue la ocasión necesitaremos tanto. Hay que tener mucha paciencia con uno mismo…
February 3rd, 2010 a las 4:03 pm #anllogui
Al final es la constancia lo que nos lleva a alcanzar lo que nos proponemos. Y estos consejos son perfectos para mantenerla, ya que, según pasa el tiempo, el ánimo decae.
Muy bueno el último punto: “Disfrutar del proceso”. Indispensable!
February 3rd, 2010 a las 11:32 pm #blpgirl
Me gustó el primer punto sobre invertir la energía en algo que nos apasione, para desarrollar un fuerte deseo para lograrlo. Creo que una de las cosas que realmente ayudan a desarrollar ese fuerte deseo es imaginándonos una vez logrados nuestros objetivos.
Y como dijo @anllogui hay que tener disciplina para alcanzar todo lo que nos proponemos.
February 10th, 2010 a las 1:15 pm #Jennifer
Muy buen articulo, aqui te dejo el link de uno que acabo de publicar que puede ser una contrapartida perfecta: La desmotivacion, cinco estrategias para enfrentarla
http://rincon-psicologia.blogspot.com/2010/02/la-desmotivacion-cinco-estrategias-para.html
Un saludo afectuoso desde el Rincon de la Psicologia
February 26th, 2010 a las 6:51 am #Maria esther
Sabían que yo estudie hace 10 años en una escuela de fotografía que se llama Motivarte? y también hablábamos de invertir energía negativa en positivas para convertirnos de ratones a leones!..estoy muy de acuerdo con el articulo!..
http://rincon-psicologia.blogspot.com/2010/02/la-desmotivacion-cinco-estrategias-para.html
Besos chicas
February 27th, 2010 a las 10:02 pm #Lecciones de Febrero 2010 – Lo que le diga es mentira
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