hello
En los últimos meses he entendido algo importante:
Estoy seguro que conoces la situación. Estás a punto de arrancar un nuevo proyecto, un nuevo emprendimiento o ponerte con algo difícil. Das mil vueltas pero aún así no logras entender como deberías empezar.
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Uno de los temas más destacados aquí en Hábitos Vitales es como lograr objetivos. O mejor, como fijar y lograr objetivos. Hemos tenido conversaciones muy interesantes sobre el tema p ej en estas entradas:
Me gustaría escuchar más de vosotros; ¿Cuáles son vuestros objetivos en la vida, vuestros sueños y vuestra misión?
Si no has pensado mucho en ello, ahora es una buena oportunidad hacerlo!
¿Cuáles son tus top 3 objetivos/metas en la vida?
¡Háznoslo saber en los comentarios!
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A veces la vida se pone entre tú y tus objetivos. Todos tenemos esos instantes cuando todo parece imposible y la motivación está muy lejos…
Te dejo con tres consejos que ayudan tremendamente a enfocarse y personalmente me ayudan a lograr los objetivos que me he fijado:
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Algo que siempre me ha interesado es cómo uno puede favorecer una situación óptima para la creación, o para, sencillamente, hacer un buen trabajo. Lo que he notado es que realmente no importa tanto a qué te dedicas, lo que realmente importa es que el trabajo sea lo suficientemente desafiante.
El desafío, claramente, es una cosa sujetiva por lo tanto, es diferente para cada individuo.
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Hace unos días leí este artículo de Chris Brogan, y su idea de las tres palabras me pareció genial.
El idea consiste en poner sobre papel tres palabras que servirán como tu guía para conducir tus esfuerzos el año que viene. Estas palabras servirán como faros a la hora de tiempos complicados (todos tenemos esos momentos cuando nos sentimos completamente perdidos) que nos ayudará mantener el rumbo.
Más tarde estas palabras servirán para establecer objetivos concretos.
Aún estoy definiendo estas palabras, pero creo que éstas tres serán las mías: Seguir leyendo »
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Como mencioné en esta entrada estoy completamente convencido de que para progresar en la vida hay que estar preparado a pasar por tiempos incómodos.
Para hacer cambios realmente duraderos en tu vida, es muy importante que de vez en cuando salgas de tu zona de confort.
La cuestión es: cómo se hace?
Después del salto, tres ideas que te ayudan salir de tu zona de confort:
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¿Qué significa ser “dueño de sí mismo”? ¿Realizarse?
Cada uno tiene su respuesta a estas preguntas pero yo empiezo estar completamente convencido de que se trata de tener la capacidad de fijar objetivos reales con seguir un plan de acción (un proyecto), tener persistencia y seguir con una tarea sin distraerse, la capacidad de mantener los objetivos y hacer lo que se tiene que hacer y no sólo lo que uno quiere hacer.
Además estoy seguro de que si logras hacer las cosas que no quieres hacer tienes una oportunidad de oro para vencer al enemigo de siempre – la procrastinación.
A veces hay que hacer cosas que no te gusta hacer.
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Creo que muchos tenemos o hemos tenido expectativas poco realisticas sobre nosotros mismos. Suelen ser en el estilo “Si no lo hago a la perfección, soy un fracaso”.
Olvidamos que la mayoría de los grandes logros e invenciones realizados son el resultado de fracaso tras fracaso. Pero con persistencia y sudor, el pionero siempre llega al éxito. (bueno, no siempre pero creo que me entiendes…)
Ve tus fracasos no como fracasos, sino como una oportunidad para hacer algo mejor la próxima vez, porque sin fracasos no aprendemos.
Unas sugerencias sobre como tratar el fracaso:
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Hemos hablado mucho sobre listados to-do aquí en Hábitos Vitales y me imagino que ya eres hecho todo un ninja a la hora de realizar tus tareas. Pero qué hacemos con esas cosas que necesitas hacer cada día: ejercicio, limpiar, hacer un listado to-do etc? Como son cosas para hacer, los apuntas en el listado to-do?
Como tratamos a hábitos en el listado to-do? ¿Hace falta hacer una distinción?
Yo creo que sí.
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En mi opinión, regularidad y enfoque, son las claves para tener éxito en las áreas que importan en la vida. Para obtener resultados positivos hay que ser perseverante con lo que estás haciendo. Lamentablemente muchas veces resulta fácil perder el enfoque y salir de la pista. Un par de errores comúnes y ya estás descarrilado.
Después del salto, tienes tres errores que soy culpable de cometer y algunas soluciones para por lo menos asegurarte que pasen menos veces…
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