Para ponerse objetivos siempre es mejor definirlos de una manera clara, detallada y más que otra cosa con un resultado final mensurable. Veamos unos ejemplos “Esta semana voy a escribir tres entradas en mi blog”, “Esta tarde voy a correr 5 kilómetros”.
Cuando alguien me pregunta sobre cómo mejorar a la hora de realizar sus objetivos, siempre recomiendo poner en escrito frases como las mencionadas en el párrafo anterior.
El problema es que éste enfoque no es óptimo para tareas complejas dónde no sabes lo requerido por tu parte. Proyectos con un objetivo claro pero que están proyectados a finalizar en un futuro más lejano. Sabemos cómo empezar pero no conocemos los pasos que están por intervenir, y el tiempo necesario para cada paso es desconocido.
¿Qué hacemos en casos así?
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En el artículo Siempre en beta: porque 98% de perfección es suficiente argumenté que:
En un mundo cada vez más rápido estoy más y más convencido de que hay que considerar hacer algo a la perfección como un lujo que muchas veces no nos podemos dar porque:
- Tiempo y dinero malgastado significan que desaparecen para siempre
- Malgasto de tiempo (y dinero) significa que alguna otra cosa positiva que podría haber sido, no ocurrirá
Continuamos:
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En esta entrada hablé sobre tratar un listado to-do como un vivero o como un matadero, es decir, si estás pasando más tiempo tuneando y optimizando tu listado to-do en vez de matar las tareas. Hubo unos buenos comentarios sobre el tema y me gustaría hablar un pelín más sobre la raíz de porqué uno cae en la trampa de no mover las cosas adelante.
Para mí estamos hablando de un clásico ejemplo de que uno confunde la eficacia con eficiencia.
Vamos a intentar definirlos.
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En mi opinión la abstencion y la capacidad de imponerse reglas y asumir desafíos es clave para el desarrollo de hábitos vitales. Dejar de hacer algo o forzarse para realizar algo nuevo es como uno desarrolla autodisciplina, un rasgo muy importante.
En Hábitos Vitales hemos hablado en numerosas ocasiones sobre cómo desarrollar hábitos, y ahora me gustaría introducir una nueva táctica:
El desafío de los 30 días
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Para mi decir sí a cosas resulta muy fácil, parte porque tengo mucha curiosidad y quiero probar nuevas cosas y parte es porque a veces necesito hacer proyectos que, aunque no me interesan demasiado, necesito el dinero, así de simple.
Aún así he notado que para poder lograr mis objetivos y sueños personales necesito poder decir no más a a menudo. Porque lo que pasa es que diciendo sí a todo nos olvidamos de los proyectos y los sueños que realmente queremos realizar.
Déjame elaborar un poco más:
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Siempre me ha fascinado las personas que van contra la corriente. Las personas que están tan convencidas de sus ideas, que aceptar un no sería impensable. Albert Einstein es uno de ellos. A continuación os dejo con 6 lecciones de la vida que me enseñó Albert Einstein:
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Creo que para la mayoría de las personas (como a mi), cualquier cosa que requiera un esfuerzo extraordinario y dedicación incluye pensamientos de rendirse. Posiblemente ya los conoces:
- “Es demasiado difícil…”
- “No vale la pena…”
- “No tengo tiempo…”
¿Resulta familiar no? Me imagino que los has dicho a ti mismo en varias ocasiones.
Yo los he pronunciado, muuuuchas veces. Este blog sin ir mas lejos. Muchas veces he pensado en rendirme porque requiere mucho tiempo redactar entradas y hacer seguimiento (especialmente cuando tienes otras actividades en marcha…)
Hay otros momentos en mi vida cuando he querido rendirme y en varias ocasiones lo hice. Son esos momentos que no quieres repetir y que no guardas como momentos buenos.
Por eso quiero dejaros con cinco maneras para hackear el querer “rendirse”:
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Resulta muy difícil trabajar en un sin fin de emails, tweets y llamadas. A continuación unos ideas para despejar la mente y enfocarte en lo que realmente importa;
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En este artículo os presenté con el idea de entra/sale. Una regla que estipula que por cada cosa que entra en tu casa algo tiene que salir. Una regla sencilla, aún así pensaba que quizás necesitais un poco de dirección para seguir aplicar esta regla así que aquí va:
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¿Un icono RSS enorme no? 
Mil disculpas si te hace doler a los ojos…
Pues el icono está allí simplemente para acordarte de deberías suscribirte a feed de Hábitos Vitales si ya no lo has hecho!
Si no corres el riesgo de perder los trucos y consejos que se va publicando aquí continuamente!
Buen fin de semana!
Erik
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