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7 maneras para superar la sobrecarga de información

7 maneras para superar la sobrecarga de información

Algo que últimamente me ha interesado mucho es el nivel de estrés por culpa de la sobrecarga de información que parece que mucha gente sufre. Tengo varios amigos que me han contado que la cantidad de email que les llegan cada día a su bandeja de entrada son demasiados. (Un artículo sobre como dejar a tu bandeja de email a cero aquí)

Personalmente creo que es importante empezar a prestar atención sobre cómo gestionamos nuestra atención. Abajo unas pautas para la batalla contra la sobrecarga de información.

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