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Ideas para trabajar en paz

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En la última entrada hablé sobre la importancia de avisar a tus colegas cuando necesitas un poco de paz para realizar tu trabajo. La cosa es que a veces hay que hacer aún más. Cuando necesitas afrontar una tarea que necesita 100% de tu atención hay solamente una cosa por hacer: Escapar.

Leyendo biografías sobre personas creativas y exitosas, he notado que absolutamente todos han asegurado que tienen acceso a un refugio donde pueden sumergirse 100 % en su trabajo. No tiene que ser una oficina ultra moderna en la planta 35 de un rascacielos.

Lo único que tienes que crear es un especie de segunda oficina que dónde puedes trabajar en paz
Unos consejos que puedes probar y poner en práctica:

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¿Dónde puse las llaves? – Ideas a la hora de salir más rápido de la casa por la mañana

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La mayoría de las personas estamos forzadas a regularmente buscar cosas que no recordamos dónde las hemos metido. Para empezar llaveros. Luego bolígrafos, en tercer lugar gafas y después la cartera.

Es una clasificación propia pero creo que se podría generalizar bastante.

Resulta ser una fuente de iritación y estrés innecesarios.

Como siempre, se trata de organizarse mejor, igual que mantener un armario actualizado e ordenado, es importante tener un idea dónde ponemos nuestros llaveros. Este tipo de descuido no es algo complicado cambiar, se trata de simplificar tu existencia con un par de acciones sencillas:

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4 pasos para quitar el desorden en casa

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Las superficies planas son las que nos perjudican más que otras a la hora de mantener la casa ordenada. No podemos deshacernos de ellas, pero sí que hay tácticas y métodos para mantenerlas ordenadas.

De vez en cuando hay que hacer un respaso de la casa para rápidamente deshacerse de todas esas cosas que se van acumulando por negligencia durante un tiempo. Son esas cosas que no te importan mucho y por eso las ignoras; papeles no archivados, cartas del banco no abiertas, revistas, regalos de carácter promocional.

Son cosas poco más que basura y una de pocos usos es acumlarse en cualquier superficie plano que tienes en la casa. Invaden tu espacio privado y que hace tu casa desordenada.

Para hacer una limpieza profunda en casa, muchas veces se necesita una fase de “limpieza preparatoria”

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Tareas vs Hábitos: 4 ideas para adquerir hábitos

Tareas vs Hábitos: 5 ideas para adquerir hábitos

Hemos hablado mucho sobre listados to-do aquí en Hábitos Vitales y me imagino que ya eres hecho todo un ninja a la hora de realizar tus tareas. Pero qué hacemos con esas cosas que necesitas hacer cada día: ejercicio, limpiar, hacer un listado to-do etc? Como son cosas para hacer, los apuntas en el listado to-do?

Como tratamos a hábitos en el listado to-do? ¿Hace falta hacer una distinción?

Yo creo que sí.

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12 hábitos que puedes cambiar ya para ahorrar dinero

12 hábitos que puedes cambiar ya para ahorrar dinero

Abrimos la semana con unos consejos más para ahorrar dinero. Esta vez tratando unos hábitos que puedes cambiar para ahorrar dinero.

  • Revisa tus actividades más comunes y nota cuáles te están costando
    dinero y cuales no. Sé conciente de lo que estás gastando en varias
    actividades. Cambia estos hábitos de a poco. Quizás ir menos de compras
    y jugar más juegos de mesa con tu familia.
  • Desarrolla nuevos pasatiempos y intereses que no requieran mucho dinero. P ej, excursiones, jardinería. Algunas actividades como el golf (que a mi me gusta mucho jugar) no tienen que ser tan caras. En vez de jugar en clubes privados, puedes jugar en campos públicos.
  • Considera desarrollar un hobby que produzca ingresos. Quizás puedes vender ilustraciones, escribir freelance
  • Saca libros de la biblioteca en vez de comprarlos. Empieza un club de cambio de libros en tu trabajo.
  • Alquila películas en lugar de ver los estrenos caros en el Multiplex.
  • Reduce, re-usa y recicla. Muchas veces puedes recibir un poco dedinero cuando reciclas cosas. CDs y DVDs p ej. Reducir y reutilizar también te ayudan a ahorrar.
  • Evalua tus hábitos a la hora de mirar la tele, si no miras Canal + mucho, quizás es el momento de darse de baja?
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  • Piensa en cada moneda que gastas, hazte esperar a tí mismo un mes antes que compres algo, un mes más tarde pueda ser que no necesites tantas cosas. Mantén una lista de deseos con las cosas que realmente quieres.
  • Crea un presupuesto y no lo abandones. (No seas demasiado duro contigo mismo, un presupuesto es más planificar y ver hacia dónde va el dinero)
  • Intenta con trueques. Puede ser que puedas negociar cortes de pelo gratis a cambio de crear un sitio web para tu peluquera local. Investiga lo que tus amigos pueden hacer paor ti y lo que tú puedees hacer por ellos.
  • No compres revistas en los kioscos. Suscribirse es una opción mucho más barata. Aún mejor es leer las revistas en la biblioteca.

Por favor, añade más hábitos que se pueden cambiar para ahorrar dinero en los comentarios.

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6 formas de ahorrar dinero en ropa
Como salir de deudas
Como medir tu progreso financiero

Foto cortesía de voobie

6 formas de ahorrar en ropa (y seguir vistiendo bien)

6 formas de ahorrar en ropa (y seguir vistiendo bien)

Esta entrada fue publicada en El Fashionista el 2 de diciembre el año pasado (fue redactada para lectoras femeninas así que todos los chicos pueden ir a tomarse una cerveza si no os apetece leer 🙂 )

Con la llegada de la crisis, tenemos que replantearnos nuestras prioridades a nivel de gastos. Vestirse bien sigue siendo una prioridad, pero quizás haga falta ajustar ciertos gastos, para dejar algo de dinero para el ahorro (lo que significa, planes de pensiones, fondo de emergencia, reducción de deudas, etc.)

Abajo algunos trucos a la hora de ahorrar dinero en situ

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11 técnicas infalibles para realizar tu listado to-do

11 técnicas blindadas para realizar tu listado to-do

Hemos hablado sobre técnicas para simplificar nuestros listados to-do y todo bien, pero existe un problema…porque de vez en cuando nos encontramos en una situación de parálisis por análisis. Es decir, tenemos un listado fantásticamente organizado y optimizado, pero a la hora de poner manos a la obra…es más complicado…

Quiero compartir unas razones porque no realizamos nuestros listados to-do y ofrecer una soluciones:

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Resumen de agosto

Se acaba el mes de agosto que suele ser un mes muy tranquilo pero aquí en Habitos Vitales las visitas y nuevos suscriptores se han más que duplicado. ¡Bien! 🙂 Disfruto mucho escribiendo este blog y compartir con todos vosotros mis pensamientos sobre las temas que intento tratar aquí. Estos son los tres artículos más populares de agosto:

  1. 5 maneras para mejorar tu productividad inmediatamente
  2. El último listado de recursos GTD
  3. Unas pautas para una vida más positiva

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¡Saludos a todos!
Eric

Como convertir ideas en acciones y hábitos

como convertir ideas en acciones y hábitosSiembra un pensamiento, cosecha una acción;
siembra una acción, cosecha un hábito;
siembra un hábito, cosecha un carácter;
siembra un carácter, cosecha un destino.

– Samuel Smiles

El objetivo de este blog es la identificación de hábitos vitales que nos ayuden en una manera conductivista/behaviorista a mejorar nuestras vidas en varias facetas (productividad personal, finanzas personales, simplificar la vida etc.).

Una cosa es identificar los hábitos vitales pero otra es interiorizarlos y transferirlos a acciones en la vida diaria. Podemos identificar miles de hábitos pero si no los intentamos aplicar no sirven para mucho.

Con esta entrada quiero compartir cuatro principios para convertir ideas en acciones y  acciones en hábitos:

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